【リラクゼーション】夏バテにおすすめのアロマはなに？

アロマ整体の専門家、かなやあやこです。

夏の終りになってきて

ちょっとお体お疲れのお声をチラホラいただきます。

「夏バテにおすすめのアロマはなに」と聞かれることも多いです。

今、わたしがハマってるのが

スイートバジル

バジル

１滴の香りが強く

生命感あふれる精油

お風呂に入れて

子どもたちとシャキっと感をいただいています

トマトと、モッツァレラチーズでつくるカプレーゼで

生のバジルを食べるのもいいですよね (^_^)

カプレーゼ

それでは残りの夏を

元気でお過ごしください

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