【健康情報】自分の健康は自分でつくるby「アロマ整体専門家」のかなやあやこさん

こんにちは、「アロマ整体専門家」のかなやあやこです。

３つの柱を中心にした健康情報をお届けすることを始めます！

子どものころは週に何度も病院通いをしていたほど、いろいろ体のトラブルが多く、

大人になってからは、いくつもの病院に行っても治してもらえない症状をいくつも体験してきました。

そこからです、自力で調べて、自分で克服していったのは。26歳の頃からでした。

健康は他人に委ねるものではなく

自分でつくっていくものだと、強く感じています。

これからの時代、ますます自分を守るのは自分であることが大切な時代になっていきます。

毎日の栄養と、心持ちで病気にもなるし、健康にもなります。

厳しい言い方ですが、それを選択するのは、自分次第。

ひとりでも多くの方に、このことを知ってほしい。母が知って実践すると、子どもにも良い影響が与えられます。

大人も子どもも健康な毎日を過ごすために。

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